[...] Complex lubie ze wzgledu na to ze nie sa za slodkie, sa lekkie nie zalegaja, dobrze wchodza ale na tyle ile kosztuja to zdecydowanie powinny lepiej smakowac, -Whey c6 jakis czas temu mieli zaj**isty smak czekoladowy i gdzies miałem to czy tam jest troche bialka innego niz na etykiecie o ile w ogole tak bylo, ale cos sie zmienilo ze [...]
BCAA warto zakupu, wpływa wielopłaszczyznowe na organizm. Najbardziej popularne to : XTRA, Pure z SFD i z Hi-Tec Myślałem właśnie nad XTRA activ laba albo Pure z SFD, tylko 500g na długo starcza? mam z 10-15kg tłuszczu do zredukowania Jak to dawkować? Czytałem coś że 1g/kgmc przed treningiem siłowym, potem kolejne 1g/kgmc przed treningiem [...]
BCAA warto zakupu, wpływa wielopłaszczyznowe na organizm. Najbardziej popularne to : XTRA, Pure z SFD i z Hi-Tec Myślałem właśnie nad XTRA activ laba albo Pure z SFD, tylko 500g na długo starcza? mam z 10-15kg tłuszczu do zredukowania Jak to dawkować? Czytałem coś że 1g/kgmc przed treningiem siłowym, potem kolejne 1g/kgmc przed treningiem [...]
Nosi gacie, aż tak jeszcze nie jest, ale jak nie widziałam go miesiąc i przyjechał do mnie, to stwierdziłam, że wygląda jak gruszka %-) Bo klata raczej dopiero do zrobienia, a nogi ma po rowerze dość rozbudowane i szybko mu się robią większe od ćwiczeń.
ilomi, ale zależy też jak chcesz masować, jak wrzucić sobie od razu kaloryczność na maksa, to wiadomo, że zaleje fatem . szybko metabolizm się podkręca i może spadać w brzuchu też. każdy reaguje inaczej , ciężko powiedzieć....
Zjadłem w sumie 200 kapsułek - trwało to dwa miesiące... Na początku (przez pierwsze 2 tygodnie) brałem dwie dziennie tak jak kazał producent, ale nie odczuwałem kompletnie nic... w momencie gdy zwiększyłem dawkę dwukrotnie, czyli 4 kapsułki na dobę, wtedy zaczołem odczuwać efekty, jednak nie były to efekty jakich się spodziewałem, dlatego produkt [...]
Czyli carbo nie zagra jednak? Szkoda, bo sie szybko miksuje i rozpuszcza :-)) Jak nie zagara, jeden hooy, tlumaczylem wczoraj chyba jak chlop krowie na rowie %-) ja na noc jem cocopopsy czekoladowe z serkiem wiejskim
Czyli carbo nie zagra jednak? Szkoda, bo sie szybko miksuje i rozpuszcza :-)) Jak nie zagara, jeden hooy, tlumaczylem wczoraj chyba jak chlop krowie na rowie %-) ja na noc jem cocopopsy czekoladowe z serkiem wiejskim Przyswoiłem. To było pytanie dodatkowe :-)
Postaram sie, bo narazie jestem z leksza zalany... Ale bede robic aeroby i lapac w miare czysta mase. Najbardziej w****ia mnie ten fakt ze ja do dzisiaj niewiem czy jestem endo czy cos innego niby szybko tyje ale zarazem jak sie postaram potrafie ten tluszcz gubic. Zmieniony przez - Michalix w dniu 2008-11-15 23:14:27
[...] mówi dlaczego TAK, dlaczego NIE, zresztą miłej lektury życze i otwartości na obalenie pewnych mitów. "Jeśli bowiem zależałoby nam na absolutnej maksymalizacji procentu jaki wśród źródeł energii stanowi tłuszcz, nic nie przebiłoby nicnierobienia, leżenia na kanapie i spania gdyż wtedy nasz organizm lwią cześć kalorii czerpie z tłuszczu, z [...]
[...] oraz porady. "*Puma Esito: buty koszmarne, kupilem na allegro za okolo 110 zl i zdjalem po 15 minutach rozgrzewki i wiecej nie zalożylem..Kalosze, siegające pod piete jak buty do rugby *Nike Vapor II oraz III: Vapory II srednia ocena, na pewno nie wkręty, chyba ze gracie na murawach 2 ligowych, miekich chociaż to i tak nie pomaga, straszne [...]
Konir Masz Rację ja nie twierdze ze buty bramkarza nie różnią się od napastnika ale to nie jest tak jak wszyscy sobie wyobrażają bo tu lepszy strzał bo w tych się super szybko biega za przeproszeniem g**** prawda grając w piłkę musisz wiedzieć ze to umiejętności odgrywają główna role i żadne buty ci nie pomogą jeśli nie umiesz grac. Jesteś [...]
Mi się dobrze gra w Adidas Telstar II. Świetne buty jak dla mnie poza tym, że nie są zbyt wytrzymałe . Cenowo też dobrze wypadają- z przesyłką zapłaciłem za nie 165zł. Poza tym Nike Tiempo Mystic są dobre : http://allegro.pl/item666832001_buty_halowe_nike_tiempo_mystic_ii_ic_r_42_skor.html Pozdrawiam
[...] dopiero dzisiaj miałem 2 godzinny trening. Buty spisują się idealnie , czucie piłki bardzo dobre. Co prawda po treningu były mocno zabłocone , ale szybko je umyłem i znów są jak nowe. Nie kupuj jednak tych za 180zł , bo to za drogo. V-konstrukty są teraz na promocji i warto szukać okazji. 2 tygodnie temu kupiłbyś je za 119zł tak jak , ale teraz [...]
damian jak masz 14 lat to noga ci spokojnie urośnie. Do 18 napewno będziesz miał conajmniej 43-44. Najbardziej noga rośnie właśnie gdy się ma 14-16 lat i wtedy trzeba uważać na kupno butów. Ja sam w czerwcu będę miał 15 lat , a v-konstrukty kupiłem w rozmiarze 44 (wkładka 28,5cm) , czyli jakieś 1,2 cm więcej niż długość mojej nogi. Odczuwam może [...]
[...] halówki będą dobre na beton? Niestety tu gdzie mieszkam, są same betonowe boiska, te trawiaste wyglądają jak poligon. Wygląd halówek mi się podoba, takie zwykłe klasyczne, ale zastanawia mnie czy podeszwa szybko się zedrze? Wydaje mi się, że nie powinna. Ale czy ktoś używał tego [...]
no to może spróbuj je oddać albo jak się szybko coś rozklei to na reklamacje dać. Buty wyglądają podobnie, ale różnica jest bardzo duża. Ps: tak to jest jak baba babie doradza :D kup przez internet, bo w sklepie takich na pewno nie kupisz. A jeśli znajdziesz to będą bardzo drogie
co do przysiadow samo robienie podwojnego dna pozwala na podswiadome nieoopuszczanie sie zbyt szybko. nie mozna spadac jak sliwka w kompot po prostu. czym wiekszy ciezar i mniej powtorzen tym wolniejsze powinno byc opuszczanie - na 15tkach mozna sobie podarowac jakies bardzo powolne fazy ekscenryczne - podwojne dno zajmuje sie zneutralizowaniem [...]
uginanie mlotkowe - no - nareszcie widze jakis dryg ciałem, to nie kulturystyka i całe ciało ma współpracować, w tym wypadku wymogiem technicznym jest nieuginanie kolan i nieporuszanie stopami , dryg ciałem, inicjacyjkny szrugs , skret tułowia - wszystko to się chwali , a bedzie lepiej we floor press nie dopatrzyłem sie jakiejs znaczacej cokolwiek [...]
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!
